天津最好的做试管代孕,试管期间，如何顺利度过促排期？-上海有多少家供卵机

在试管婴儿治疗过程中，促排卵是为了促使更多的卵泡同时发育成熟，取得较多的卵子，配成多个胚胎，提高妊娠率。

促排卵本是将一批原本要闭锁被淘汰的卵子发育成熟，相当于“变废为宝”，不会消耗额外的卵子，更不会引起卵巢的衰竭。

在促排卵期间，有些患者就担心注射了促排卵药物以后，自己会不会发胖？会不会出现不适症状？

在促排卵期间，之所以会发胖，是因为促排药物使体内的激素水平升高，体内水分滞留所致。外在表现就是水肿、体重升高，让人误以为发胖，此时的胖并非真的胖，而是身体的自发性的水肿反应，暂时的，随着促排的结束，激素水平恢复，水肿也就自然消失，体重就会回到原来的水平。

其实，姐妹们不必过于在意促排期间的发胖，为了怀上宝宝，暂时胖一些也是值得的。

还有些女性担心日常的饮食、活动会影响促排效果，那么，接下来我们就来说说如何顺利度过促排期？

1选择合适的促排卵方案

促排卵方案包括：长方案、短方案、拮抗剂方案、微刺激方案……很多，每个人的情况不同，所采取的方案也不尽相同，没有哪一种是最好的，适合自己的才是最好的，适宜的方案不仅促排效果更好，副作用会更低。

2合理饮食

促排期间，尽量多吃些高蛋白的食物，豆制品、蛋类、肉类等，平时若有过敏的，一定要远离，而且要尽可能的少在外面吃，即使出去，也要选择干净、卫生的环境。

3监测卵泡发育

促排这段时间，需借助B超，实时监测卵泡的发育，医生会根据卵泡的发育情况，及时调整促排方案和药物剂量，这样，有效的避免一些负面效应的发生。

4遵医嘱

促排期间，要谨遵医生的安排，严格按照医生的来，若未按照规定的时间进行，及时告知医生，听从医生的安排，另外，一些注意事项，也要重视，切不可自行改变用药时间和剂量。

5及时就医

如果促排期间，出现了不适症状，一定要及时就医，在医生的专业指导下进行治疗，以缓解症状。

随着辅助生殖的不断发展，促排卵越发成熟，药物对女性的副作用也越小，所以，姐妹们不必过于焦虑于促排卵治疗，放松心情，积极配合医生的治疗，这样，会得到更好的促排结局。

最后，为姐妹们附上促排卵期间的注意事项：

1）保证充足的睡眠，做到起居有常，劳逸结合。

2）保持心情舒畅，轻松愉悦。

3）清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃高蛋白食物。

4）及时增减衣物，避免感冒。

5）避免剧烈运动，以免引起卵巢蒂扭转。

6）促排期间，遵医嘱按时用药。

7）按期复诊，以免影响卵子的发育。

试管促排期间饮食有哪些需要注意的

试管之路 结束降调后，进入促排阶段。深刻体会到当初进周的时候为什么郭慧医师要我减肥的原因之一了。促排期间半个月不到胖了5斤。害怕卵泡长不好呀、害怕卵泡长得慢呀、害怕卵泡萎缩越来越少呀。各种担心！

促排打针前五六天卵泡在14mm以下的时候，吃完还会去运动。到后面卵泡越来越大，肚子里揣着十几个泡泡害怕卵泡破掉就没有运动了。每天躺吃，体重飙涨。

促排期间要多吃鸡蛋、豆浆、牛奶高蛋白饮食。尽量食物多样化。因为每天要去医院打针，我在医院旁边找了专门接收试管妈妈的家庭旅馆。在她家吃住，130元一天。伙食不好、居住条件一般（也许我没有找到更好的地方）根本补充不了足够的蛋白质。还好亲妈中途送来了30个土鸡蛋。（老母亲真的很好，还带了南瓜、丝瓜一些当季菜还有甜瓜、西瓜，拿给房东，做饭阿姨做了我们住那的人都一起吃，她们都说农家有机蔬菜格外好吃）

于是我一天吃四个鸡蛋，鸡蛋只吃一个蛋黄。有时候借房东的厨房自己做个鸡蛋羹吃。

早餐之后午餐之间，我每天打一杯蛋白粉。蛋白粉直接冲水是很难喝的，我每次都是鲜奶或牛奶➕水果打成奶昔。还挺美味的！牛油果、葡萄、草莓、树莓、蓝莓、西柚、车厘子。这些水果都适合促排期间吃。榴莲我吃了三个。榴莲可以长内膜，加上过三天就要抽血，总感觉怕自己身体搞垮。所以也会吃榴莲。作为湖南人每天吃的忒清淡也有点馋口味，偶尔出去吃也是想着吃高蛋白食物。老姜煨鸡、牛家烤肉套餐、猪肚鸡、椰子鸡。妈妈也会送来炖土鸡。早上鸡蛋豆浆必备，上午水果牛奶蛋白粉加餐。中午一份鸡或者虾或者牛肉不会少。下午加餐水果，晚餐基本上就是在家庭旅馆做什么我就吃什么。睡前再一杯牛奶。

#试管促排饮食 说实话，我也不知道这样一天吃五餐对不对，以前上班总有饿的时候，促排期间让我感觉到了吃有一种为了完成任务的感觉，不再是享受！从早到晚没有一刻肚子是饿的。所以我也胖了四五斤吧！促排针有没有让人长胖不得而知，总之我觉得自己真的吃的很多！我想也没有人不敢不补充足够的营养吧？每次做B超，我的试管医师说我的卵泡长得均匀、数量也可以，我就觉得这一切都值了！卵泡质量关系着试管的成功率，是非常重要的因素，占了很大的比例。

试管婴儿 促排期间的膳食表 拿走不谢

进周，指的是试管婴儿治疗开始了，那么，在周期后一定要积极配合治疗，另外，饮食方面如果注意搭配得当，能够更有利于治疗的效果，那么，这段时间到底应该吃什么呢，我们一起看看下面的文章内容吧。

1.富含蛋白质和维生素的食物

蛋白质和维生素都是我们人体所必须的营养元素，而富含蛋白质以及维生素的食物是很多的，我们可以选择瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、或者水果等，适量多吃一些对身体非常好。

2.富含锌的食物

植物性的食物当中含锌量是比较高的，比如豆类、花生、或者是小米、萝卜、还有大白菜等这些食物，另外像动物食物当中，牡蛎当中含锌是最为丰富的，另外，像牛肉、鸡肝、或者是蛋类、羊排、猪肉等这些食物当中含锌也是比较多的。

3.富含精氨酸的食物(注：近期如选择海鲜类食物应注意选料及加工)

如鳝鱼、或者海参、墨鱼、还有章鱼、木松鱼、以及芝麻、花生仁、核桃等这些食物。

4.动物内脏

动物内脏当中含有非常丰富的胆固醇

试管婴儿治疗期间可多选择这些食物：

1、主食及豆类：大小米、玉米面、或者是黑豆等

2、肉蛋类：红肉、鸽子肉、牛奶等

3、蔬菜：甘蓝、苦瓜、莴笋、韭菜、芹菜、洋葱、蚕豆、木耳等可考虑多吃一些

4、水果：桑葚、草莓、或者是大枣、黑枣、龙眼肉等可适量多吃

5、其他：胡桃仁、栗子、或者是松子、榛子、黑芝麻等可适当多吃一些

另外，对于时令的水果蔬菜也是比较好的选择，原则一定要选择新鲜，无污染的，要知道任何一种食物都是由个人喜好出发然后适量选用的，千万不要暴饮暴食，也不要过量摄取。